Cílem je vytvoření správného stravování pro celý život a tím zlepšení celkové kondice. Na základě podkladů vytvořit takový jídelníček a navrhnout s tím související pohybovou aktivitu tak, aby se klient cítil lépe, než doposud. Dále je cílem posílit svalovou hmotu, snížit tělesný tuk a dostat tak tělo do kondice.

Individuálně přizpůsobený program je vhodný pro děti, těhotné i kojící ženy, může pomoci i sportovcům, klientům s dietami při různých onemocněních nebo diabetikům.

Vědecký výzkum ukázal, že nadváha nás připravuje o nečekaně mnoho let našeho života. Například 20letý obézní běloch ztratí přibližně 13 let svého normálního života právě následkem své nadváhy. vycházíme-li z pravděpodobné délky života 78 let, znamená to 17 % snížení očekávané délky života. Nemůžeme tedy přehlížet, že naše hmotnost má zásadní souvislost s naším zdravím. (Zdraví pro život, Ray D. Strand, 2005 Real Life Press)

Vyšetření pro program je prováděno na základě klientova jídelníčku, proměření na digitální váze Tanita BC-545, která je založena na nejnovější technologii s tělesnou analýzou a fyzickém zjištění obvodových hodnot těla. Klient na základě formuláře uvede svůj stravovací režim, dále se stanoví cílové hodnoty, kterých by měl dosáhnout. Hodnoty jsou dány v závislosti na klientově tělesné dispozici, dále se použijí normalizované standardy, do kterých se zařadí na základě několika kritérií, kterými je třeba věk, výška nebo pohlaví. Dále je klient analyzován na základě klinického rozboru krve, tzv. biochemická analýza.